تطبيق 7Minute pro سيكون عبارة عن مدربك الاول الذي يعطيك تمارين رياضية بشكل يومي.حيث يوفر التطبيق 176 تمرين رياضي بامكانك تجربتها داخل المنزل للحصول على الوزن المثالي الذي ترغب بة. استخدام التطبيق سهل جداً كل ماعليك فعله هو اختيار اي تمرين وشاهد طريقة تطبيق التمرين ثم طبق ماتشاهدهه للوصول الى التمرين الصحيح.
لديك الكثير والكثير من التمارين كما ويمكنك تحديد وقت التمرين والذي يبدأ من 7 دقايق وصولاً الى 18 دقيقة. يقدم التطبيق ايضاً نصائح وطرق للريجيم بامكانك اتباعها قي حال ما اردت اتباع حمية غذائية. هذا التطبيق سيكون تطبيقك الاول فيما اذا كنت من محبي الرياضة ومتوفر للتحميل من الرابط التالي:
رابط تحميل تطبيق 7Minute pro